孕期肌肤容易干燥，夏天出汗会带走更多水分。所以在出汗多的夏季，孕妈的肌肤需要更多关注与呵护。

孕妇夏季肌肤干燥怎么办?

皮肤分泌的大自然油脂能在肌肤表层形成大自然保护膜，因此每天要控制洗脸次数，皮肤干燥后更不能频繁地洗脸。不能使用碱性洁面产品，建议选择孕妇专用的洁面产品。洁面后使用补水保湿的产品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩。亲润的豆乳系列大自然温和，能保湿水油平衡，让孕肌喝足水，更适合孕妈使用。

每天沐浴的次数也要控制，并且沐浴时长控制在半小时内。沐浴后建议在全身涂抹身体乳滋润保湿，在腹部涂抹亲润苹果籽孕纹护理按摩霜，提前防肚纹工作。

在日常生活中要注重饮食营养均衡，补充蛋白质与必要的脂肪酸和维生素;不喝咖啡与酒，多喝水。适当的运动可以加速孕期缓慢的新陈代谢，促进血液循环，让肌肤更具活力。

运动建议：孕妇保健按摩操

额头按摩：双手中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小按摩，按摩6圈后，轻压两边太阳穴3次。

眼部按摩：双手手指自两边眼角沿着下眼眶轮刮6小圈，然后绕过上眼眶，回到眼尾处轻按一下，可以避免鱼尾纹。再用手指沿眼部四周做绕圈按摩，按摩6圈后在太阳穴轻轻压一下。

鼻子按摩：用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下，在鼻头两侧做小圈按摩，共按摩8小圈，由上向外按摩。

唇部按摩：双手手指放在唇上做8小圈的按摩。

查看更多相似内容>>

TAG:

补水

孕妇护肤

注意事项

肌肤干燥

广州如何找代孕妈妈 泰国杰特宁有捐卵的吗 漳州代孕服务