产后4周,奶水不是很多,需要添加奶粉,朋友说可以熬五红汤喝喝试试,五红汤都有哪些作用呢?五红汤要喝多久才能下奶?
五红汤可以天天喝,一般喝3-7天就会涨奶,但有些特殊体质的妈妈服用一周后可能就没有什么效果了。五红汤主要用于催乳通乳,还具有益气养血、养肝明目、补血安神的功效。
1、哺乳期的产妇可以让宝宝多吮吸乳头,这样可以刺激乳腺的分泌,使乳汁及时流出。
2、适当按摩乳房,保持乳腺通畅。
我家大闺女出生后奶水一直不太够,两次母乳中间一定要加一次奶粉,听隔壁阿姨说五红汤是大补的,还能下奶,想怎么五红汤怎么办呢?
对于产后不泌乳的产妇,可以用枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖等五种红色做成五红汤,服用即可。五红汤的正确做法可以参考网上的五红汤做法大全。
成分和用量
红豆60克,枸杞5克,红皮花生18克,红枣5枚,水1200毫升,红糖40克。
2、枸杞、红枣、红皮花生、红豆洗净,放入锅中,加水1.5升。
3、中大火烧开后转小火熬煮40分钟,加入红糖溶化后关火。
还在坐月子,奶水不太够,产后前1周左右熬了五红汤喝了7天,奶水增加了很多,最近几天肠胃有点不舒服,有点拉肚子,不知道能不能喝五红汤呢?
产妇服用五红汤也是有禁忌的,五红汤的禁忌包括产后感冒发烧、身体发炎、腹泻等,如果食用了不仅不会得到应有的效果,还会加重病情。产妇在服用五红汤的同时,可以补充维生素e,同时适当放松心情,避免焦虑、紧张,情绪激动会导致催乳素分泌异常,可能会减少乳汁分泌。
1、五红汤里面的红糖最好减少用量,吃太多红糖后会使子宫蠕动、收缩变强,不利于伤口的恢复,还容易加重血腥恶臭。
2、五红汤具有丰富的营养成分,对母乳喂养的质量有一定的影响,过多的营养会被宝宝吸收,使宝宝的营养过多导致宝宝的消化系统不完善,过多的营养没有得到及时的排除,造成宝宝过于肥胖等症状。
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