大部分的早孕反应约到12周的时候症状消失或者减轻，也有孕妈妈一直到孕16周时才不再恶心、呕吐，还有的人在整个孕期内一直都摆脱不了恶心、呕吐的困恼，只是程度时轻时重而已，但这种情况很罕见。

但像尿频、情绪多变、乳房变化、口味改变这些反应，有可能会在孕期的不同阶段都有不同的表现。

代孕后哪里有人需要代怀失眠的很大原因是由于荷尔蒙变化导致的，而且孕妇在整个孕期心理比较敏感的，而且耐压能力也会相对减弱，大脑神经容易兴奋，常因神经兴奋导致抑郁或者失眠的发生。北京个人诚心找代妈

此外，生活习惯的改变也会引起失眠，如代孕后不再工作长期闲置在家，手头上没有事做，考虑太多导致精神紧张

孕妇失眠需要自己稳定情绪饮食找女人生小孩多少钱上也要注意，孕期还需要家人的配合，因为家人的体贴才会稳定孕妇的情绪，下面具体说说孕妇失眠怎么办的自我调节方法：

睡前喝杯热牛奶或者热水泡脚，睡前泡脚供卵生子的风险可消除疲劳促进睡眠哦（放少许醋效果更佳）。

给你温暖饮食注意：代孕后饮食上会有所改变，尽量少吃油炸食品，尤其含有饱和脂肪的食物，饱和脂肪的食物也会改变孕妇荷尔蒙的分泌，引起身体不适造成失眠。

给你温暖睡姿：孕期左侧卧睡姿睡觉有助于胎儿血液循环，所以建议孕早期就养成侧卧双腿弯曲的睡眠姿势，如此减少孕妇心脏负担保证良好的睡眠质量。

补充知识：多了解一些孕期知识，减少孕期疑虑和担心。

给你温暖规律作息：养成良好的作息时间，建立自己的生物时钟。

专家建议：专家建议失眠的孕妇不要在晚上工作或者看特别有有兴趣的节目，事实证明不感兴趣无聊的事情，血压降低，精神萎靡非常想睡觉。

补钙：如果孕妇缺钙不仅影响胎儿发育，孕妇还有小腿抽筋等现象，平时饮食要注意膳食平衡，也可咨询医生服用孕妇钙片。

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