材料:红糖50g,姜20g,小枣15g。
做法:
1、将红糖跟干枣煎煮20分钟。
2、列入生姜片,再煮5分钟便可。
材料:鲫鱼一条,内酯豆腐一盒,生姜适量,葱或大蒜叶适量,料酒,盐,鸡精,色拉油适量。
做法:
1、鲫鱼杀好洗干净;豆腐取出切方块。
2、锅烧热,倒入适量油,迁徙变化锅子,使锅四处皆沾上油,然后均匀的洒上一层盐,抗御鱼沾锅,放入鱼煎到两面稍黄,煎的工夫先是刀朝下,翻身一下刀口便晨上了。
3、列入生姜跟水,水沒过鱼便可以了,同时列入黄酒去腥,接连年夜火烧十分钟。
4、放入豆腐烧开后转小火烧,平凡再烧二十分钟可以了,若是你爱好浓点再多烧一会,注意汤不克不迭烧太干了。
5、列入鸡精,撒上香葱或大蒜便可以出锅了。
材料:紫河车20克,乌鸡半只,干桂圆肉8-12粒,生姜3片
做法:
1、将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉跟生姜放入砂锅,用武火把火烧开,大约一刻钟后,改用文火约一小时,煲至两碗水。
2、熄火后,列入少量盐调味。
小贴士:
1、汤不是天天喝,是正在排卵前两天开端喝,一个月喝两次。正在同房前两个小时喝为佳。
2、第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍,此时只用4碗水煲至一碗水便可。
材料:在芬、仙灵脾、制黄精、逝世熟地各12克,川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。
做法:以上所有材料入锅,水煎便可。
小贴士:正在经净后服7剂便可。
材料:排骨500克,黑豆50克,盐少许。
做法:
1、黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜。
2、排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨。
3、砂锅中水煮至将滚时,放入排骨跟黑豆,大火煮沸,小火继续煮两三个小时。
4、最初加盐调味便可。
材料:甲鱼1只,枸杞10克,黄芪5-10克,大葱,姜,蒜,料酒,盐。
做法:
1、将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2-5分钟捞出,放凉后,用手搓失踪甲鱼全身的乌黑污皮,特别是头部、四脚还有裙边部分。搓失踪黑皮后,再将甲鱼清洗干净备用。
2、葱切段;姜切片;蒜去皮备用;枸杞跟黄芪用水洗净备用。
3、炖锅中装满2/3的火待水开以后把甲鱼、枸杞、黄芪跟葱姜蒜皆放进炖锅里,加上两汤勺料酒,年夜火烧开后转小火炖1-2个小时。
4、最初放盐调味便可。